人若是花乳房就是蓓蕾

永遠不要在年輕時透支自己的健康

健康美麗的乳房是幸福美滿的基礎

 

好心情決定好乳房、沒有和諧的性生活，乳房也會生病

熬夜其實是在傷你的乳房、乳腺有問題，請小心子宮、卵巢

愛生氣的女性易患乳腺疾病、多次流產會導致嚴重的乳腺疾病

你知道和不知道的乳房疼痛、乳腺裡的“結節”是什麼

乳腺囊腫是個什麼、警惕乳腺小問題，避開大麻煩

令人尷尬的乳頭內陷怎麼辦

哪些人易患乳腺癌、乳腺癌會遺傳嗎

擠乳溝其實是一種自殘、乳房下垂怎麼辦

慈禧太后的豐胸秘方

喝什麼可以幫助乳房第二次發育

天天都可以喝的美白豐胸茶

如何讓乳頭、乳暈變粉嫩

準媽媽做足乳房功課更幸福、媽媽應該教給女兒的那些事

第一篇  每2個女生，就有1個出現乳腺問題　6

真可怕!不少人得乳腺癌是沒有任何前兆的　7

有時候，幾十年的感情，也抵不過一個小小的乳房　7

越年輕，生存希望可能越小　7

至少80％的女性都是“乳腺無知者”　8

乳腺有問題，請小心子宮、卵巢　8

千萬不要以為雌激素越多越好　9

含雌激素的口服液、蜂膠、花粉、避孕藥等，能不吃就不吃　9

多次流產會導致嚴重的乳腺疾病如　9

少用化妝品，少做精油護理　10

熬夜其實也在傷你的乳房　10

好心情決定好乳房　11

完美主義者，請小心乳房不完美　11

事事太要強，乳房要遭殃　11

沒有和諧的性生活，乳房也會生病　12

“該長苗的要長苗，不長苗會長草”　13

不念過去，不畏將來　13



第二篇  你知道乳房會得什麼病嗎　14

乳腺增生到底是怎麼回事　14

小心生悶氣生出乳腺增生　14

纖維腺瘤會活動　15

得乳腺囊腫不需要太害怕　16

乳房為什麼會變得“千瘡百孔”：漿細胞性乳腺炎　16

哺乳期最容易患乳腺炎　17

油膩月子餐，越吃越糟糕　17

哺乳期，警惕不懂醫的人揉傷乳房　18

乳房有“酒窩”，可能有大問題　18

乳頭流血是危險的信號　18

乳腺裡的“結節”是什麼　18



第三篇  最常見的食物功效最強大　19

我的醫生媽媽傳下來的瘦身乳腺保健方　19

每天一杯養乳五穀豆漿　20

豆漿南瓜湯，瘦身又健乳　20

常喝小米湯，讓雙乳及全身的肌膚吹彈可破　20

慈禧太后的豐胸秘方：黃芪紅棗茶　20

喝什麼可以幫助乳房第二次發育：山藥蘋果汁　21

吃什麼可以幫助乳房第二次發育：酒釀蛋　21

豐胸，怎麼離得開四物湯　21

豐胸可以用食療：絲瓜瘦肉湯　21

豐胸還要配茶飲：龍眼大棗茶　22

天天都可以喝的美白豐胸茶：蒲公英黨參茶　22

如何讓乳頭、乳暈變粉嫩：自製玫瑰貼　22

乳頭皸裂，雲南白藥加香油調勻抹上就好　23

為乳腺排毒：益母草煮雞蛋　23

多吃山藥，乳房不松不下垂　23

還可以在一天三餐中喝山藥粥。　23

防下垂，抗癌，離不開紅薯　24

愛生氣，傷乳房，用玫瑰花泡水喝　24

用炒菜的方法給人治病：黃花菜炒綠豆芽　25

消乳房腫塊的中醫方：甘草+葡萄　25

多吃芋頭，乳房不疼　26

輕度乳腺增生不需要吃藥，橘核泡水喝　26

乳腺增生，月經發黑、發暗，吃加味逍遙丸　26

梅花粥：南宋傳下來的治&ldq...